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작성일 : 19-05-22 22:25
[스마트 리빙] 부종 부위 따라 원인 달라요
 글쓴이 : 전림선
조회 : 9  
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[뉴스투데이]살찐 것으로 오해받기 쉬운 부종은 증상이 나타나는 부위에 따라 원인도 다르다는데요.

보통 자고 일어나서 얼굴이 붓는 것은 나트륨 과다 섭취 때문일 수 있습니다.

삼투압 현상으로 세포내액이 과도하게 조직세포로 이동해 나타나는데요.

얼굴이 자주 붓는다면 염분 섭취를 줄여야 하고요.

야식은 자제하는 게 바람직합니다.

온종일 서 있거나 오랫동안 앉아 있다 보면 다리가 퉁퉁 붓는 일도 흔한데요.

원인은 피가 하체로 쏠려 생기는 혈액 순환 장애 때문입니다.

다리가 자주 붓는다면 자세를 수시로 바꿔줘야 하고요.

힐이나 플랫슈즈 대신 굽 높이 2~3cm의 편안한 신발을 신어야 합니다.

몸 전체에 나타나는 부기는 혈액 순환이 안 돼서 독소 배출이 원활하지 못한 것이 원인일 가능성이 크기 때문에, 림프샘이 집중된 부위를 마사지해서 노폐물이 잘 배출되도록 하고요.

부종은 질병의 신호일 수 있다는 것도 기억해둬야 하는데요.

갑상선이나 심장, 간, 신장 질환 등이 있을 때도 몸이 붓는 증상이 나타나는데, 특히, 한쪽 다리에만 급성 부종이 생기면 혈전이 폐동맥을 막아 유발되는 심부정맥혈전증일 수 있어 즉시 병원을 찾아야 합니다.

김오희 리포터

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2018년 문화 다양성 페스티벌 모습[부산문화재단 제공]

(부산=연합뉴스) 이종민 기자 = 부산문화재단은 문화 다양성 주간(5월 21∼27일)을 맞아 25일 오후 부산진구 서면 1번가에서 문화 다양성 페스티벌을 연다고 22일 밝혔다.

축제는 세대, 장애, 인종(다문화), 비주류문화, 생태환경 등을 주제로 열린다.

축제장에는 30여개 소수문화단체와 커뮤니티가 참가해 서로의 목소리를 듣고 협력과 상호 연대를 다짐한다.

축제 하이라이트는 '빛이 모이다'라는 주제로 열리는 런웨이&엔딩 퍼포먼스다.

이 프로그램에서는 세대, 장애, 다문화 등 7개 그룹이 한자리로 모여 축제장을 환하게 밝힌다. 행사 참여자와 관객이 한데 어울려 플래시몹 댄스를 펼친다.

행사장에서는 다양한 커뮤니티 부스가 운영되고 다문화 공연이 열린다.

강동수 부산문화재단 대표는 "누구도 소외당하지 않고 다양한 문화가 존중받아야 건전한 사회라고 할 수 있을 것"이라며 "문화 다양성으로 부산의 도시 브랜드를 높여 나가도록 하겠다"고 말했다.

부산 문화 다양성 페스티벌 포스터[부산문화재단 제공]

ljm703@yna.co.kr

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